Ако някой ми беше казал, че това ястие от пиле е толкова вкусно, щях да се усъмня. Но след като мъжа ми поиска два пъти допълнително и ако може на другия ден пак да сготвя, вече нямах съмнение, че е фантастично. Приготвя се много лесно и бързо, а за вкуса му, Вие преценете, след като го опитате.

Не бях опитвала никога суфле, но знам, че със сигурност ще повторя тази рецепта. Много лесна за приготвяне, вкусна и лека храна. За отслабващите с протеиновата диетата на Пиер Дюкан, това е чудесно разнообразие към менюто.

Кой не е ял яйца на очи? Може би само хора, алергични към белтъка, за съжаление. Но ако не сте опитвали, няма да сбъркате, особено ако сте гладни и нямате много време за губене в кухнята.

Известна като френска лучена супа или лучена супа, освен че е доста витаминозна, но и се приготвя много бързо. Освен това, лука е известен с лактогонните си свойства и е особено подходяща за кърмачки.

Още една разновидност на бъркани яйца, с която можете да разнообразите белтъчинното си меню. Освен превъзходния вкус, може да използвате рецептата и когато сте на протеинова диета – Диетата на Пиер Дюкан.

Докато все още има пресни чушки, може да се възползвате от това традиционно ястие – пълнени чушки със сирене, яйца, или от подобно, но с добавка овесени трици. За всички които са на диетата на Пиер Дюкан, е чудесно разнообразие, от месните и белтъчинните дни.

Една бърканица, която ми хрумна да опитам, с продукти които имах в наличност. Хубавото на рецептата е това, че бърканите яйца са малко по-сочни от обикновените. Колкото до вкуса – убедете се сами.