Кус-кус със сос от гъби
Публикувано в: 90 дневна диета
Тази рецепта е подходяща за въглехидратния ден от 90 дневната диета. Предоставена е от Ю. Николова
Необходими продукти:
За 1 порция:
2 шепи кус-кус
1 домат
1 червена пиперка
4-5 не големи гъбки
1 ч.л. соев сос
1 ч.л. Уни сос Маги
1 ч.л. зехтин
(сол ако е нужна на вкус)
магданоз
копър
Начин на приготвяне
Доматът и червената пиперка се нарязват на ситно и се слагат да се задушат със зехтина. Като омекнат и поизври водата, която си пуска домата се прибавят ситно нарязаните гъби. Ври така известно време за да омекнат гъбите.
Върху свареният кус кус сложете соса и поръсете с копъра и магданоза.
Етикети/Тагове: въглехидратен ден, рецепти за 90 дневна диета
Върху всяка статия вляво ми излизат реклами от гугъл и не мога да прочета текста. Как да ги махна?
sara, под тях няма текст. Текста започва под снимките.