Покрай 90 дневната диета, продължавам да експериментирам с различни вкусотии.
По принцип китайската кухня се слави с това, че е мазна. Но се оказва, че може да се приготви и много вкусно ястие, без да се пържи, което до голяма степен наподобява китайска кухня.

Отдавна не съм готвила пилешко и тъй като реших да разтоварвам след празници с 90 дневната диета, ми хрумна да приготвя пилето по различен начин.
Количествата на зеленчуците могат да варират според вкуса и предпочитанията, така че Ви остава само да опитате:

Напоследък не готвя много често, но пък с наближаването на зимата, все повече ми се експериментира.
Всички в къщи обичаме ориз, затова по стар обичай, приготвих нещо близко до предишната рецепта с ориз, но още по-вкусна – ориз с царевица и маслини.
Рецептата е подходяща за въглехидратният ден от 90 дневната диета.

Още една красива, вкусна, но и полезна салата със спанак, домати, моркови, бадеми и пармезан. Не гледайте скептично, а опитайте
Необходими продукти:
1/2 кг. спанак
2 моркова

Тази чудесна комбинация от ориз, царевица, зелени чушки и подправки се приготвя за по-малко от 40 минути и с нея може да разнообразите менюто си от 2-тия ден на 90 дневната диета.

Необходими продукти:
1 ч.ч. ориз (може да е кафяв, ако предпочитате)
1 малка консерва сладка царевица

Мусака – кой не е ял? Някой я предпочитат с 2 пръста заливка, други без, трети харесват заливката да е в мусаката. Ето обаче и един вариант на мусака с кайма и гъби.

Още една разновидност на рецепта за Миш Маш:
Необходими продукти:
1 буркан печени чушки
3/4 консерва домати
2 глави лук