Още една разновидност на бъркани яйца, с която можете да разнообразите белтъчинното си меню. Освен превъзходния вкус, може да използвате рецептата и когато сте на протеинова диета – Диетата на Пиер Дюкан.

Докато все още има пресни чушки, може да се възползвате от това традиционно ястие – пълнени чушки със сирене, яйца, или от подобно, но с добавка овесени трици. За всички които са на диетата на Пиер Дюкан, е чудесно разнообразие, от месните и белтъчинните дни.

Една бърканица, която ми хрумна да опитам, с продукти които имах в наличност. Хубавото на рецептата е това, че бърканите яйца са малко по-сочни от обикновените. Колкото до вкуса – убедете се сами.

Една от най-разпространените бели риби Хек, може да придобие невероятен вкус, много по-различен от тривиалния: панирана бяла риба, много по-изискан, и определено, по-ниско калоричен. По рецепти за диетата на Пиер Дюкан.

Едва ли има някой който не е опитвал чушки бюрек. Но ако сте се сблъсквали с времето и начина им за приготвяне, може би предпочитате да ги приготвяте по-рядко. Освен това, пърженето на тигана в топлото време и поемането на голямо количество мазнина, не се отразяват на никой добре. Ако искате да се наслаждавате на това вкусно предястие, сега може да опитате много по-лесна рецепта и без да го пържите.

Преди да опитам този екзотичен шедьовър бях доста скептична. Но след това бях впечатлена. Ако решите и Вие да експериментирате с по-различен вкус, мисля че няма да се разочаровате.

Пилешкото месо е едно от най-леките и предпочитани меса. Пилешкото месо съдържа много протеини, магнезий, цинк, желязо, фосфор, калций, витамин В3. Ниско калорично и предпочитана храна за спортисти и отслабващи, решили да подложат организма си на белтъчина диета, известна като ниско въглехидратна диета.