Диета – Осми ден – 18.11.2008

Публикувано в: Диети

Осми ден на диетаСутринта бебо ни събуди към 7 часа, едвам гледах. Не ми се ставаше от леглото направо. И още спяща, забравих да се претегля. Но и без това мисля да се тегля по един-два пъти на седмица вече. Сега не очаквам такива резултати, така че, няма нужда да се стресирам, когато видя, че кантара не е мръднал от предишния ден. Днес бях още по-стриктна, като добавих и нещо сладко към менюто си, но отговарящо на диетата – диетичен крем карамел.

Менюто ми от днес 18.11.2008

7:30 – кафе с мляко
9:30 – кофичка кисело мляко Верея 0,1%
11:00 – 3 парчета пилешка шунка и сирене
14:00 – 1 купичка диетичен крем карамел
22:00 – 2 парчета диетична пица с овесено тесто и 1 чаша айран

Течности: над 2 литра течности

И днес не излизахме :( Вече незнам какво да правя в този студ. Аз съм зиморничава, но бебо поне да мога да изведа, а то студ, голям :( Какво ще правя като стане още по-студено, съвсем незнам. А не е за ходене по детски клубове заради тези вируси. Страх ме е да не се разболее пак :(

Етикети/Тагове: ,

Сподели
Add to Google
Сподели в edno23
Сподели в Twitter
19 ноември 2008, категория Диети.
RSS Абонамент RSS абонамент
Можете да се абонирате за E-mail бюлетина и да получавате известие за всяка нова публикация - напълно безплатно!

Вижте и това:

Все още няма коментари.

Остави мнение/коментар