Оризови спагети със зеленчуци

Оризови спагети със зеленчуциПокрай 90 дневната диета, продължавам да експериментирам с различни вкусотии.
По принцип китайската кухня се слави с това, че е мазна. Но се оказва, че може да се приготви и много вкусно ястие, без да се пържи, което до голяма степен наподобява китайска кухня.

Необходими продукти:
200 гр оризови спагети
300 гр китайско зеле
3-4 моркова
китайска подправка
40 гр зехтин
соев сос

Начин на приготвяне:
Оризовите спагети се попарват във вряла вода за около 5 минути.
В тиган се задушават нарязаните на тънки лентички моркови и нарязаното китайско зеле.
Добавя се и китайската подправка.
След като зеленчуците поомекнат се прибавят към отцедените спагети, разбърква се и се сервира.
По желание, се добавя и соев сос.

Рецептата е подходяща втория ден от 90 дневната диета.

Етикети/Тагове: ,

Сподели
Add to Google
Сподели в edno23
Сподели в Twitter
28 януари 2010, категория 90 дневна диета, Моите манджи.
RSS Абонамент RSS абонамент
Можете да се абонирате за E-mail бюлетина и да получавате известие за всяка нова публикация - напълно безплатно!

Вижте и това:

Все още няма коментари.

Остави мнение/коментар