След края на втория месец намалява мускулния тонус на бебето и е добре, освен масажа се прилагат и разни упражнения.
Гимнастиката на ръцете включва три упражнения: кръстосване на ръцете пред гърдите, сгъване и разгъване на ръцете, повдигане и спускане на ръцете. Дайте на детето да хване палците на ръцете ви, а с останалите пръсти придържайте китките му.

Първо: Ръчичките се кръстосват над гърдите, и се отпускат максимално в страни. Движенията на ръцете се извършват в раменните стави. Повторенията на упражненията 3-4 пъти.

Второ: Сгъване и разгъване на ръцете в лакътните стави. Повторенията на упражненията 3-4 пъти.

Трето: Движения за повдигане и спускане на ръцете. При това упражнение движенията се извършват в раменните стави, като при повдигане ръцете отиват нагоре от двете страни на главата, а при спускане и от двете страни на тялото.

Четвърто: Повдигане и спускане на ръцете - когато повдигате лявата ръчичка, спускате дясната и обратно.

Пето: Едновременна гимнастика на ръцете и краката - хванете лявата ръка и я придърпайте към десния крак, като се опитате да ги допрете. Повторете 5-6 пъти. След това сменете ръката и крачето.

Тагове: видео, гимнастика за бебе, масаж на бебето, отглеждане на дете