Напоследък във все повече пицарии предлагат варианти с черно тесто, интегрално брашно, или пълнозърнесто

Понякога сме доста уморени, но пък сме поканили гости. За да не прекарате 2-3 часа в кухнята, сновейки над котлоните, ето и вариант на пиле жулиен, но в иенска тенджера. Не по-малко вкусно, просто опитайте.

Поредната вкусотия, този път с доматен сос, кайма и лук.

Необходими продукти:
400 гр. спагети (пробвайте пълнозърнести или ръжени спагети)
250 гр. кайма

Това е една рецепта, по която на времето майка ми приготвяше съботна или неделна закуска. Може би е известна и с други имена, но на мен в съзнанието ми е оставало мъжка палачинка. Името идва от там, че е лесна за приготвяне и не е нужно да седите над тигана (лесно за мъже готвачи).

Идва пролет – време е за по-разтоварващо меню. Ето и поредния вариант зелена салата. Въпрос на вкус и предпочитания, какво и колко ще сложите.

Идва пролет и все по-малко тежки храни се консумират. Намаляваме месото и предпочитаме салати, бистри супи и таратор. Ето един вариант да не лишавате организма си от протеини, но и да не е тлъсто месото, с Витабел.

Императорския ориз е с черно-лилави зърна, много богат на фибри, с аромат на ядки и високо съдържание на минерали. В древността, на този ориз са се наслаждавали единствено китайските императори и от там идва другото му наименование – Забраненият ориз. Освен това е много ценен афродизиак.