Отдавна не съм готвила пилешко и тъй като реших да разтоварвам след празници с 90 дневната диета, ми хрумна да приготвя пилето по различен начин.
Количествата на зеленчуците могат да варират според вкуса и предпочитанията, така че Ви остава само да опитате:

Необходими продукти:
400 гр пилешки гърди
200 гр пресни печурки
3 глави кромид лук
3-4 моркова
2 чушки – зелени или червени, каквито предпочитате
40 гр зехтин
подправка за пилешко месо
Плик за печене – малък размер

Начин на приготвяне:
Нарязвате пилешките гърди на по-малки парчета. Всички зеленчуци се почистват нарязват на средно големи парчета, слагат се в плика за печене, добавяте подправката за пилешко, зехтина и малко вода и завързвате. Печете на 200 градуса, около 40 минути.

Може да изсипете ястието в купа, иенска тенджера или друг съд преди да сервирате.
Освен, че фурната Ви остава чиста, пред подготовката е не повече от 10 минути, а рецептата е чудесна за белъчинния ден на 90 дневната диета.

Етикети/Тагове: рецепти, рецепти за 90 дневна диета, ястия от пиле