Тагове за ‘рецепти за 90 дневна диета’

Ориз с царевица и чушки

Публикувано от Милена

Ориз с царевица и чушкиТази чудесна комбинация от ориз, царевица, зелени чушки и подправки се приготвя за по-малко от 40 минути и с нея може да разнообразите менюто си от 2-тия ден на 90 дневната диета.

Необходими продукти:
1 ч.ч. ориз (може да е кафяв, ако предпочитате)
1 малка консерва сладка царевица

Прочети цялата статия »

Кус-кус със сос от гъби

Публикувано от Milena Drenovska

Кус-кус със сос от гъбиТази рецепта е подходяща за въглехидратния ден от 90 дневната диета. Предоставена е от Ю. Николова

Необходими продукти:
За 1 порция:

Прочети цялата статия »

Нахут със зеленчуци

Публикувано от Милена

Нахут със зеленчуциОт както съм на 90 дневната диета, все се каня да си сваря нахут, защото много го обичам. Вчера ме снабдиха с 1 кг. и веднага накиснах, за да мога да го сваря днес, когато бях на варива.
Порових за да намеря някоя рецепта и от малкото, които открих направих комбинация.

Прочети цялата статия »

Миш Маш – Вариант 2

Публикувано от Милена

Миш Маш - Вариант 2Още една разновидност на рецепта за Миш Маш:
Необходими продукти:
1 буркан печени чушки
3/4 консерва домати
2 глави лук

Прочети цялата статия »

Миш Маш – Вариант 1

Публикувано от Милена

Миш МашЕдва ли има Българско семейство, което не е приготвяло поне веднъж Миш Маш. И тъй като всяко семейство си има своите предпочитания за вкус и продуктите, които слага, ето един от вариантите, по които го приготвяме ние.

Прочети цялата статия »
Страница 4 от 41234