Коментари на: Диета – 35 ден – 15.12.2008

От: GALI

GALI — Mon, 09 May 2011 15:36:59 +0000

на 90 дневната – пиша дни/ dni / става години

От: Милена

Милена — Mon, 09 May 2011 12:07:32 +0000

Gali, кое се сменя не те разбирам?
Още повече, ти на коя диета си?

От: GALI

GALI — Mon, 09 May 2011 11:51:43 +0000

Защо постоянно се сменя ден с година??

От: GALI

GALI — Mon, 09 May 2011 11:50:23 +0000

Здравейте! На диета съм от 7 дни , но незнам колко съм свалила ,защото не съм се теглила . Въпросът ми беше една група храни се яде един ден , като не е задължително обяда и вечерята да са еднакви нали .Питам всичко това и за метаболизма тъй като имам проблеми , който не искам да споделям тук-прекалено лично е здравословното ми състояние.Аз искам да отслабна и това е .Търся начин който да не е пълен глад ,за да не се увредя още.

От: Милена

Милена — Mon, 09 May 2011 07:46:28 +0000

Здравей Гали, Не разбирам въпроса ти? В коя фаза на диетата си? Ако си в първа или втора, не можеш да пиеш кафето със захар, а само с подсладител. Чай също можеш да пиеш с подсладител, но не с мед или захар.
Колкото до метаболизма, можеш да правиш упражнения в къщи поне – било то 10-15 минути – това ще ти помогне. Можеш и някакъв fat бърнер да си вземеш, за да си помогнеш.
А от кога си на диета, колко килограма си свалила?

От: GALI

GALI — Mon, 09 May 2011 07:15:22 +0000

Започнах тази диета , но има едно две неща , който не са ми ясни.Моля кажете ми една година е едно хранене или един ден ? Като гледам примерните диети не ми става ясно.Мога ли да си пия кафето с малко захар? Пиа по 2-3 на ден. Водата я пия до 2 литра , но задължителен ли е чая – него немога да го пия без захар. Работата ми е такава , че по 12 часа съм на едно място, после спя по 8-9 ч Дайте съвет.Май ходенето не е достатъчно.И още нещо приемат ли се някъкви медикаменти за ускоряване на метаболизма и изгаряне на мазнини.-при мен са доста (
Благодаря предварително.

От: Милена

Милена — Tue, 12 May 2009 12:26:22 +0000

Благодаря ти за коментара. Знам, че не са позволени тези неща, но както ти отговорих и в другата публикация, не мога много стриктно да я спазвам. Пада ми кръвното, боли ме глава и съвсем ще се откажа от диета, ако го правя съвсем стриктно

От: dariva

dariva — Tue, 12 May 2009 12:05:41 +0000

Като ти чета менюто – имаш доста продукти, които не трябва да ги включваш- писах и за пицата, но и тук да кажа….
Кренвирши – та дори и пуешки и пилешки – НЕ
Пастет – НЕ
В тях има всичко друго , но не и месо….
Лютеница също не е добре да ползваш – особено през протеиновите дни – пълна е със сол и захар – по-добре си направи домашна.
В bg mamma има доста сериозна тема за тази диета и момичетата са много добре запознати – пиши там да се консултираш за да не задържаш килограми а да сваляш по-бързо.

От: vergi

vergi — Mon, 23 Mar 2009 13:33:53 +0000

От днес започвам диетата много сериозно!
Защото лятото тропа на вратата искам пак да носа къси панталонки и мини полички!
Това е най ефикасната диета която съм прилагала без да гладувам!

От: sara

sara — Sat, 24 Jan 2009 13:28:08 +0000

shte ti darpame ushite za tozi shokolad!!!